出现老花眼了 七种方式可以治疗
本文转自:健康网
人年龄越大,人体的机能也就逐渐
退化,所以也就出现了老花眼的情
况。像老花眼这种情况一般是会发
生在40岁以上的人身上。 老年人
常说:“花不花48”,也就是说到了
48岁左右,如果眼睛看东西模糊,
这就说明有了老花眼。如果眼睛看
东西清楚,证明以后也不可能会出
现老花眼。那如何治疗老花眼?
如何治疗老花眼,有的老年人
出现老花眼以后,就会配戴上眼镜,
但是配戴眼镜并不能有效的治疗老
花眼,而只是能让看东西清楚一些。
关于治疗老花眼的方法,专家为我
们介绍了下面几种,希望这些方法
能够帮助到老花眼患者,能让患者
清楚的看到东西。
一、戴老花眼镜
这是最简单、也是必要的方法,
由于老花眼的程度会随着年龄增加
而变化,所以老花眼镜的度数也会
随之加深。
一般而言,40至45岁的人,老
花眼镜的度数约在100至150度。之
后,每3至5年可能要换一副度数较
深的眼镜。50岁左右大约是200度;
60岁左右,度数约在300度左右。
60岁以后就不再有很大的变化。虽
然眼角膜手术也可以治疗老花眼,
但太麻烦了。
二、按摩治疗:
1.用双手中指来回按摩眉毛20次;
2.用双手四个手指向两侧按摩眼
睛20次;
3.用双手中指从下至上按摩鼻梁
20次;
4.用双手中指顺时针按摩太阳穴
20次,再逆时针20次;
5.用双手拇指按摩耳根20次;
6.用双手拇指和食指捏住耳垂往
下拉20次。
长期坚持做这6个动作,不但可
以防治老花眼,而且能减少皱纹,
保持头脑清醒。
三、导引吐气法:
人平坐,以鼻徐徐吸气,待气
吸到最大限度时,用手捏住鼻孔;紧
闭双眼,然后用口将气慢慢吐出。
此法可养睛明目,延缓晶状体核的
硬化。這樣做不但能双眼明亮,还
能医治流泪。
四、熨眼法:
起床时先将双手互相摩擦,待
手掌搓热后,以手掌盖于双眼上,
以手熨眼,再以食指、中指及无名
指轻微地按压眼球片刻。此法能增
加眼部血液循环,补充血氧的供应,
可使眼睛变得明亮。
五、低头扳趾法:
下蹲,臀部接近小腿,用双手
左右各攀住两脚五趾,并稍微用力
地往上扳,尽量朝下低头。此功能
使五脏六腑的精气上升至头部,起
到营养双眼及明目的作用。
六、中苭熏洗法:
有人提倡中苭浴,即用菊花、
熏眼,待水溫后,再以苭水洗眼,
可达到清肝明目的功效。
七、揉搓头皮法:
头部有很多使眼明亮的穴位,
用双手抱头,揉搓头皮各处,能
使头脑清醒,眼睛明亮。或用击
鼓法,即用双手指腹敲打头的各处。
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