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颜色疗法：眼睛是最好的情绪医生

本文来自：中国眼科医生

根据颜色对人们身心的不同作用，可以选择特定的颜色通过眼睛对人们的情绪施加影响。这就是所谓的养眼养心。另外，色调、色温也可以用于调节情绪。

具体的方法是根据“五色-五脏-五情绪”理论，将住所、餐具、家具、服饰、棉被、窗帘、灯具甚至参与治疗的医生、护士的穿着等病人日常生活密切接触的东西按要求设为需要的颜色。各种颜色的作用如下：

暖色

红色和橙色，使人感觉温暖，兴奋和愉悦。用于治疗抑郁、抑郁性精神病、嗜睡症、痴呆症等。　　

冷色

靛蓝色、蓝色、紫色和绿色能使人冷静、镇定、克制。用于治疗狂躁、易怒、失眠、恐惧、癫痫等。

令人愉悦的颜色

红色和粉色使人愉悦，有节哀的作用。用于情绪低落、对悲伤过敏以及抑郁的治疗。

令人忧郁的颜色

除了抑制愤怒。黑色和白色还可以治疗对愤怒、狂喜过敏等。

令人恐惧的颜色

黑色用于抑制狂喜，对狂躁、笑病也有效。

令人紧张的颜色

黄色、浅蓝和浅绿有缓解恐惧，激发思维的作用。可治疗恐惧、注意力分散等症状。

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