眼科医生：一般人我都告诉的30条建议，但他就是不听！
本文转自：眼界
作者：朱秀影医生
作为一名眼科医生，你有哪些「
一般人我都告诉他，但他就是不
听」的忠告？
小医生第一次回答问题。
【写在最前】我的主任常说：医
患是一家人，共同面对的敌人是
疾病。希望大家多多理解医疗行
业，我们比你们更迫切地希望大
家健健康康、无疾无患。治愈一
个病、做好一台手术带给我们的
成就感是无法比拟的；失败的经
历我们只会比你们更难受。
==手动分割线，以下是正文==
0.加在最前面：请务必到正规医
院就诊！
1.不要相信所谓的不需通过手术
只需XX药物、训练之类的就可脱
镜【指真性近视、不是弱视】。
真的是骗钱的、真的是骗钱的、
真的是骗钱的。
2.莎普爱思治疗白内障-->已经
打假了，别再去医院、药店买了
。目前有研究中的药物可以治疗
白内障、尚处于科研阶段。【基
本每个人到老年阶段都会白内障
，不必太恐慌、它就跟皮肤皱纹
一样正常。】目前白内障超声乳
化+人工晶体植入手术技术成熟
，效果棒棒哒~
3.屈光不正首先推荐框架眼镜，
隐形眼镜尽量少戴、要真戴的话
短时间戴吧。大于300度的就常
戴吧，没有研究表明戴镜会加深
度数，当然其前提是正确的度数
、适合的镜架、科学地用眼。对
不喜欢框架眼镜、而喜欢长久戴
隐形眼镜甚至戴着过夜的人，我
更推荐激光矫正近视。
4.近视不代表以后不老花。每个
人都会老花！每个人都会老花！
每个人都会老花！近视vs老视的
原理不同，后者是随着年纪增大
、调节能力（就像相机的变焦功
能）下降了。
5.防晒很重要啊：眼睑会得癌症
......不是吓唬人。其中基底细胞
癌跟紫外线照射很有关系。紫外
线会增加翼状胬肉、白内障、眼
底病变的发生概率。郑重建议正
规的太阳镜，真的不是为耍帅。
6.少熬夜吧，熬夜容易干眼、睑
腺炎。良好的时间作息，不是说
2点睡下、10点起床足够的睡眠
时间就能补回来的。尤其是婴幼
儿童，不要跟着父母的作息、
11点睡下神马的，门诊见了太多
跟着家长作息的小孩子、经常睑
腺炎。尽量减少电子视屏使用。
【百度：VDT（Visual Display
Terminal综合征）视屏终端综合
征。常见症状有:视功能下降及
眼部不适;头痛、肩酸、腰痛及
四肢手指关节麻木;精神不集中
，疲倦;有100%的人有视疲劳，
因此称之为VDT视疲劳,又称视
屏显示终端综合症】
7.麦粒肿、霰粒肿之类的，不要
再用农村那套拿什么棕榈丝挑一
下，也许会眶蜂窝织炎的。严重
眶蜂窝织炎亦可致命。
8.目前不少国内外文章研究表明
户外活动可以预防近视的发生发
展。让孩子多多户外活动吧。别
让手机、iPad给你带孩子，容易
近视。
9.内分泌疾病中糖尿病会加快白
内障进展、会导致眼底病变【很
麻烦且不可逆】，请好好控制血
糖；甲状腺疾病可导致甲状腺相
关眼病，这个病不光光突眼，还
可以导致斜视致复视、眼睑闭合
不全致角膜暴露、视神经压迫致
视力下降，这是一个目前不知确
切病因的疾病，现有的治疗只是
对症治疗。
10.打人别打眼。1）眶骨壁薄、
极其容易骨折，2）视觉在现代
社会太重要了，七八成的信息来
源需要眼的接收。眼的视觉功能
，要求透明的屈光介质（角膜、
房水、晶状体、玻璃体）和正常
的视网膜、视觉通路：角膜的损
伤有点象玻璃碎了、哪怕粘在一
起也是带疤痕的，影响视觉；晶
状体脱位、视网膜脱离、视神经
病变……都挺麻烦。
11.眼科疾患较少需要全身静脉
用药。不要去诊所被忽悠花冤枉
钱不说、还耽误病情。
12.软性隐形眼镜别过夜戴。真
的会得角膜炎，严重可摘眼。建
议特殊场合比如婚礼、主持什么
的情况戴戴就好了。
13.如果眼睑内翻导致严重倒睫
，哪怕手术会留皮肤疤痕、也请
接受手术治疗。因为不管是医还
是患，对病治疗的优先顺序是：
治病大于该器官功能大于该器官
外观。倒睫可致角膜炎甚至角膜
穿孔（眼球漏了……）角膜白斑
（也不好看啊还看不见哦……）
等。
14.小儿白瞳请务必就医！！！
其最坏可能是小儿视网膜母细
胞瘤，恶性肿瘤！！！该病另
一常见体征是斜视，故而小儿
斜视也请就医！！！
15.弱视最佳治疗矫正时期为八
岁前！八岁后疗效微乎其微了！
（也有说十岁、或十二岁前的，
总之乘早）
16.有些工作需要护目镜的，请
别心存侥幸心理！因工伤、意外
而眼球摘除的每年不少。
【门诊见到了一个球内异物、在
当地挂了几瓶点滴，来的时候已
经眼内炎（就是眼球里全是脓）
了，手术很麻烦哒、疗效不一定
好啊。看病务必及时，别拖到后
面来挑战医学技术挑战自己健康
嘛！】
17.角膜可移植、晶状体可换成
人工晶体。视网膜没得换，但是
单纯脱落还是可以手术的，糖尿
病等其他导致网膜病变相对麻烦
的多。
18.整只眼球没得移植，哪怕你
爹妈愿意给我们也做不了！去了
米国也做不了！现在义眼手术很
成熟且外观逼真~
19.青光眼患者挺可怜的，不可
逆性视力下降、视野变窄，尤其
是正常眼压性青光眼、开角型青
光眼，发病简直无声无息。还有
眼病如视网膜色素变性等，也可
怜的。我们也希望自己是神医
啊……
20.很多人问起角膜塑形镜，我
就我所了解到的稍微说说吧：夜
戴日摘，压迫角膜塑形；有跟踪
研究表明可以有效控制近视进展
，能矫正一定范围内的近视度数
。如角膜敏感、则异物感强烈；
佩戴不慎角膜有损伤；能坚持下
去应该有一定疗效。
21.见过躺床上举着手机/iPad看
不小心砸了眼致白内障的……
22.眼睑周围小肿物、尤其是中
老年，请重视。霰粒肿、麦粒肿
还好，基底细胞癌、鳞癌、皮脂
腺癌、黑色素瘤什么的就麻烦了
……这类病人还是尽早手术来的
好，至少能保证功能及部分外观
。
23.没事你别裸眼盯着电焊啊紫
外线啊皑皑白雪啊什么的看得那
么开心和持久啊，会“电光性眼
炎”、突然看不清不说，还会在
半夜痛得睡不着觉……
24.小孩子远离锐器，包块剪刀
、钥匙、三角尺、塑封包装边、
笔等等等……总有些急诊，它的
致伤物超出我们的预料范围……
25.谨防小儿、老人在灌木丛之
类的跌伤，植物断在眼里、眼眶
里很惨！！！小孩子因为不在意
或者害怕不敢告诉家长受伤的情
况，老人是因为不在意或者心疼
钱......
26.又到一年过年时。我的朋友
圈因为都是同行，开始刷屏：远
离烟花鞭炮，眼睛伤不起。某年
清明、一个扫墓的小青年就因为
鞭炮摘了眼。
27.激光笔也是，小心熊孩子。
激光笔是具有一定危险性的设备
。
28.关于近视激光手术，给个本
院相关的链接吧。
29.女性纹眼线，请注意保护角
膜，多少次夜班半夜起来因为这
个、心不是一般的塞，你画眼线
就好了嘛......
30.警惕小儿双眼眼球突出。见过
1例，后来证实是绿色瘤、即白
血病的一种，这个小娃娃不久后
就过世了.....
作为眼科医生，您还有哪些「一
般人我都告诉他，但他就是不听
」的忠告？ 欢迎点击“原文链接
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本文作者朱秀影医生简介
科 室： 温州眼视光医院眼
鼻相关及眼眶眼肿瘤专科
职 称： 住院医师
擅 长： 眼眶病、眼肿瘤等
相关疾病的诊治
执业经历： 朱秀影，女，住院
医师，硕士，主要从事眼眶病、
眼肿瘤等相关疾病的诊治。
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