视觉训练能治疗近视吗？
本文转自浙江省台州市立医院眼
科中心台州市眼科医院王超军
主任
随着近视发病率的逐年升高，社
会上防治近视的机构遍地开花。
声称通过“××训练”能治疗儿
童的近视、远视、散光及弱视等
等，费用动辄几千上万，且会承
诺无效退款！
这些治疗近视的方法靠谱吗？首
先来认识一下“视觉训练”法：
以某个最新理论为噱头，要求看
远看近交替、转动眼球及戴特殊
眼镜等，或是扭腰、转体等肢体
动作，或伴以冥想、暗示等心理
措施，或辅以“少吃甜食、多吃
维生素”等健康忠告为内容的近
视治疗方法。
“视觉训练”治疗近视从未消停过
，在某些地区甚至风行一时，近
几年正从北上广深逐渐转战三四
线城市。
这些“视觉训练”有效吗？
主流的医疗体系认为其在近视的
治疗中无实际价值，或者说没有
任何一项科学严谨的大型研究证
明其有效。但通过训练部分孩子
的视力是提高了，这又如何解释
呢？
解释1. 通过“治疗”提高了视力
通过所谓的“治疗”后，部分孩
子的裸眼视力可能会有不同程度
的提高，原因是：
1）暂时消除了可能存在的假性近
视成分；
2）多次的视力检查提高了孩子识
别视力表模糊视标的能力；
3）复查视力时，检查者通过鼓励
、提示等方式人为地提高了视力表
视力；
4）暂时性兴奋视觉中枢。
在近视眼中，裸眼视力和近视度
数有一定的关系，但两者并非完
全对应，即相同的近视度数可以
有不一样的裸眼视力、相同的裸
眼视力也可以有不一样的度数，
有时甚至相差很大。视力是主观
参数，受检查方式、配合程度等
的影响较大，而近视度数是相对
客观的。所以在近视眼的防治中
，眼科医生更重视近视度数的检
测，裸眼视力一般作为参考。
这些视觉训练可能会暂时提高裸
眼视力，一旦停止训练，视力又
会很快恢复到治疗前；而对近视
度数则不会产生影响，对近视并
无实际效果。
那么，问题又来了，部分孩子通
过“治疗”后，度数确实降低了
，这又是怎么回事呢？
解释2. 通过“治疗”降低了近视
度数
以近视为例，验光是在孩子眼睛
前面放上一定度数的凹透镜，使
视力达到1.0时的最低度数（这里
强调最低度数哦！）。由于孩子
的眼睛调节能力很强，即使放上
超过实际近视很多度数的镜片，
也可以依然是1.0的矫正视力。
在正规的验光机构，通过雾视等
规范验光步骤可以使D接近0，在
医院可以通过散瞳验光使用C接近
0，这样A=B，即验光度数就是实
际的近视度数。
而这些训练机构往往在“治疗”
前验光时人为地把D调到较大值
，这样A也就较大，而“治疗”
后复查时逐渐减少D，A随之减
少，让人误认为近视度数越来越
低了。而真实的情况是，实际近
视度数不变甚至升高。
总之，不推荐花大量的金钱和时
间去尝试诸如此类的“视觉训练
”！
视觉训练层出不穷、形形色色、
光陆离奇，此去彼来、永无止时
！那，我们能做什么？
1.我们的眼科医生、教育工作者
们勇敢地站出来，引导青少年以
正确的方法预防和治疗近视；
2.我们的家长朋友们正确理解和
对待青少年的近视问题。关注近
视，但不要“病急乱投医”，否
则，浪费的不仅仅是金钱，更多
的是精力，甚至是健康！
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