甲状腺相关眼病的日常保健

甲状腺相关眼病日常该如何保健呢？甲状腺相关眼病是一组复杂的眼眶病，其典型的临床症状为：畏光、流泪、异物感、视力下降和复视等。体征包括：眼睑退缩、上睑迟落、结膜充血、眶周组织水肿、眼球突出、眼外肌肥大、眼睑闭合不全、暴露性角膜炎及压迫性视神经病变等。双眼球突出合并眼睑退缩、凝视和甲状腺肿大是典型的内分泌突眼病征。
　　为控制和避免甲状腺相关眼病病情加重，病人日常保健应注意以下几点：
　　1、严格戒烟。大量研究显示，吸烟可显著加重眼病病情。
　　2、禁食辛辣刺激食物，少饮酒。这些食物对于病情的加重具有推波助澜的作用。
　　3、睡眠时枕头垫高些。这样可缓解因静脉回流受阻造成的眶压增高，减轻眼部症状。
　　4、眼睛不要过于疲劳，尤其是不要长时间注视电脑屏幕。一些患者因连夜加班工作，几天之内病情就能突然加重。
　　5、外出遇强日光照射时应佩戴墨镜，以减轻刺激症状。
　　6、眼外肌受累时，最好遮盖一只眼，以缓解症状。因为此时患者会出现因视物成双造成的头痛、行动不便。
　　7、睡眠时如果角膜暴露，应在睡前涂眼膏。这样可防止出现暴露性角膜炎。
  

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