紫外线伤眼,不可不防

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紫外线伤眼,不可不防!

 

外出要戴太阳镜,太阳光中紫外线是形成老年性白内障的主要原因,特别是夏天或海边等地方瘦紫外线的伤害会更大。戴上太阳镜后,就可减少紫外线对眼睛造成的伤害。长期接触长波紫外线辐射,可导致慢性蓄积性晶状体损伤,诱发或加速白内障的生成和发展,所以要避免在强烈的阳光/灯光或其他辐射线照射下工作和学习,在户外活动时,应戴有色眼镜(墨镜),以防辐射线直射眼睛。
本文导读:眼睛是心灵的窗户。每个人都想拥有一双明亮的大眼睛。那么你知道日常生活中紫外线对眼睛有什么伤害呢?
  耳聪目明的我们没有办法体会盲人的痛苦。做一个小游戏,在自己熟悉的环境里,蒙上眼睛,做一个小时的盲人,做平时自己做的事情,耐心体会一下眼睛的重要性。眼睛不是个可再生资源,如果我们不加以爱护,很可能,几年以后,你的世界就会一片混沌。眼睛很脆弱,连可以帮助我们杀菌补钙的紫外线也会给我们的眼睛带来麻烦。

紫外线伤眼,变化多端

人眼对紫外线极为敏感,多种眼科疾病与紫外线脱不了干系。

 

电光性眼炎 

紫外线通过光化学作用造成的角膜结膜急性损伤,使蛋白质凝固变性,角膜上皮脱落。其中,波长280纳米的紫外线对角膜的损伤力最大。刚患病时仅感到双眼有异物感和轻度不适,重者会感到烧灼、剧痛、畏光、流泪、眼睑痉挛(睁不开眼)等。如反复发病,可引起慢性睑缘炎和结膜炎。电光性眼炎俗称“电焊眼”,常在电焊、气焊、电炉炼钢、使用紫外线消毒灯或水银灯不当等的情况下发生,高压电短路产生的弧光也可致病。一般在照射4~8小时后,双眼同时发病,离光源越近,被照射时间越长,发病越早,症状越重。

翼状胬肉 

即俗称的“胬肉攀睛”、“翼子”、“羽肉”,是眼球巩膜(白色部分)朝角膜(透明部分)长出的一小块像小昆虫翅膀样的病变,病变遮挡瞳孔时能影响视力,多见于长年在室外工作的渔民和农民。发生翼状胬肉的原因比较复杂。专家认为,翼状胬肉的发生可能是紫外线损伤角膜前弹力层,使结膜下结缔组织增生,并形成纤维血管组织向角膜中央侵入而引起。

白内障 

白内障有很多种,其共同特点是晶状体发生混浊,导致视力下降。其中最常见的是“老年性白内障”,它与长期受紫外线照射关系密切。紫外线穿透角膜后被晶状体所吸收,能使晶状体可溶性蛋白交联凝聚,使晶状体老化或变得不透明,最终发生白内障。紫外线对晶体的影响是可累积的,在紫外线较强的高原地区尤其明显,西藏居民的白内障发生率远远高于平原居民。
   视网膜变性 

实验显示,紫外线尤其是长波紫外线UVA,可穿透到眼内深部,直达眼底而引起黄斑变性等视网膜病变。黄斑是视网膜上视觉最敏锐的部分,此处的病变能严重影响视力。

 

   该提高警惕的“光”

   为使您的眼睛免受紫外线的伤害,请当心:

电焊弧光 

电焊操作人员一定要严格遵守操作规程,使用特殊的防护面罩,即使工作时间很短,也要做好防护。操作时还要注意避免周围儿童好奇观看,要告诉他们电焊弧光很伤眼睛,让他们躲开。

紫外线消毒灯 

广大医务工作者在进行紫外线消毒时,给患者及家属讲清楚危险之余,自我防护也很重要。进行紫外线消毒时,应暂时关上门窗,待消毒完毕,应先关闭紫外线消毒灯,再做其他工作。

紫外线验钞机 

这也是日常生活中常见的紫外线光源,合格的验钞机一般都装有紫外线防护罩。要注意正确的放置方法,避免灯管正对使用者的眼睛。不要贪图便宜,购买那些没有防护罩的劣质紫外线验钞机。

高原雪地 

随着青藏铁路的正式通车,越来越多的旅游者得以圆梦西藏之旅。在尽情投入高原怀抱的时候,可不要忘了给自己选购一副合适的太阳镜。选购时要注意,太阳镜并不是颜色越深越好,颜色过深会影响能见度,看东西吃力,容易出现视疲劳,增加在高原活动的危险。选购太阳镜应以能透过30%可见光为标准,以茶色、浅灰色为佳,其次是琥珀色、绿色,也可选用偏光太阳镜。儿童最好使用以能抗破碎的材料制成的镜片。

及时治疗是关键
一旦不小心患了电光性眼炎,要立即到医院就诊
眼外伤应作为急症处理。对眼部化学伤,应立即用清洁的水充分冲洗,然后再进一步详细检查。凡创口污染或创口较深者,应使用适量抗生素和注射破伤风抗毒素。


1.止痛 局部用麻醉剂,涂眼药膏。目的在于缓和症状。
2.眼睛保护(防止持续或再度损伤)发病后必须即刻戴上护目镜。
3.摘除隐形眼镜 减少角膜刺激和感染的机会。
4.消毒的棉布敷盖眼睛上。


上述治疗措施必须持续24~48小时,直至眼部刺激症状完全消失。可用鲜牛奶滴眼,每次5~6滴,每隔3~5分钟滴一次。使用的牛奶要煮沸冷透了才可用。也可以药水清洗眼睛,到黑暗处或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰镇。减少用眼,尽量休息。不要热敷,高温会加剧疼痛。

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